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生气易招白斑缠身

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  随着工作、生活压力的不断增加,日常生活中,人们免不了要生气:闲气、怨气、闷气、赌气和怨气。生气后人们宣泄不出去,很多疾病就容易由此而生。

  陈颖就是这样一位患者,来院之前,一直非常纳闷,自己平日身体不错,经常参加公司大大小小的娱乐活动,去年的运动会上,3000米长跑还得了第二名,平时也很少生病,为何会患上白癜风呢?专家通过问诊及检测后了解到,陈颖是个心思很细的姑娘,平时大大小小的事情很容易记在心上,公司谁在谈论她的衣服好坏、领导指责工作落实的不好、男朋友没有接她上下班等等,这些生活中的琐事经常另她生气,渐渐的导致身体肾上腺激素消耗过度,黑色素细胞合成障碍,最终引发白斑。

  像陈颖这样的患者不止一人。人们经常由于不满意或受指责而赌气。

  长期生气的人,会在身体上留下不同的痕迹,从外表看,脾气暴躁,经常处于发怒状态的人,多数会秃顶,严重的还会使头顶变尖;爱生气的人容易长色斑,而且脑细胞衰老明显加快;爱生气的人还容易因为发脾气,气向皮肤外扩充,导致脱皮、白斑等情况。

  此时,气体在体内处于一种紊乱状态。

  成都省陆军预备役师白癜风医院专家介绍,患有白癜风的人一定要调节心态,每天做到“325”:大笑3分钟,笑可以缓解疲劳、减少压力,帮助肺脏扩张、促进消化,让抑郁慢慢减少;忘记烦恼5分钟,告诉自己“人间本无事,庸人自扰之”,放下烦恼就会感觉无比轻松;生气不超过2分钟,要记住,惹你生气的人,不要气他,原谅别人就是原谅自己。

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