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我们在喝菊花茶时需注意哪些事项

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  夏天,多数人都喜欢喝上几杯菊花茶,在泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。这也是爱喝菊花茶的朋友总结出来的。

  不是所有的菊花都能喝的,专家提示:味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。白癜风患者需要多向医生了解并注意相关的禁忌。

  此外,人们在喝菊花茶往往喜欢往里边加一些冰糖,虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以,对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。正确地喝菊花茶对我们的身体非常有好处。

  

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