雨雪天气怎么会影响人的心理健康

 

 　　根据天气预报的报道，我国大部分地区都会有瑞雪。雪它在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。(更多信息请到b，d，f，y，y，9，9，9，.，c，o，m 了解,请去掉前面的"，"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0/1/0-5/1/2/8/8/9/9/9)有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要，所以在寒冷的冬天应多加强营养以抵抗恶劣的温度。

　　一年四季不管处在哪个季节，我们都要保持一棵愉悦的心情，雨雪天如何调节心情呢？一些气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非常明显，除了这些因素对人的心情有影响外，一些顽固的疾病，像白癜风等对人的心情也有较大的影响。

　　为何说雨雪天气会影响人的心理健康呢？雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”，人也就会变得无精打采。因此，雨雪天里要善于调整心理情绪、保持心情舒畅，克服因天气造成的负面心理，心理的调整不仅对身体有益，而且对身体的疾病也是有辅助作用的。

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